Wybierając buty dla dziecka nierzadko kierujemy się jednym tylko wyznacznikiem – estetyką. Zdarza się, że bierzemy pod uwagę tylko naszą i dziecka opinię (czy buciki się podobają czy też nie) zapominając, że ważniejsze są kwestie: zapewnienia komfortu małym stópkom w trakcie użytkowania oraz bardzo często […]
Miesiąc: czerwiec 2023
Jak pozbyć się cellulitu? Poznaj zabiegi które działają
Cellulit to problem, z którym zmaga się wiele kobiet i to nie tylko tych cierpiących na dużą nadwagę. Niestety, większość dostępnych kosmetyków przynosi znikome efekty. Warto więc zainwestować w profesjonalne rozwiązania, dzięki którym możliwe jest znaczne zredukowanie pomarańczowej skórki. A jaki zabieg na cellulit może […]
Krwotok z nosa – przyczyny i zapobieganie
Często powtarzające się krwotoki z nosa bez wątpienia są bardzo uciążliwą dolegliwością. Niekiedy też może świadczyć o tym, że w organizmie dzieje się coś niepokojącego. Problem krwawienia z nosa dotyczy przede wszystkim dzieci i nastolatków wchodzących w okres dojrzewania, co nie oznacza, że objawy te […]
Domowe sposoby na cellulit – Jak zwalczyć cellulit w miesiąc?
Coraz więcej kobiet narzeka na problemy skórne związane z cellulitem, które dotykają nie tylko osoby otyłe, ale również szczupłe. Skórka pomarańczowa skutecznie psuje wygląd nawet najzgrabniejszej sylwetki. Okazuje się jednak, że nie trzeba wcale stosować od razu broni największego kalibru w postaci zabiegów chirurgicznych, ponieważ […]
Jak dbać o skórę latem?
Osoby borykające się z wrażliwą i suchą skórą, powinny wiedzieć, że ich cera również wymaga specjalnej pielęgnacji, która nie powoduje podrażnień, ani nie zaburza jej naturalnego funkcjonowania. Odpowiednio zbilansowana dieta to podstawa, ale warto też wspomóc się od zewnątrz dzięki kosmetykom, które będą prawidłowo dobrane […]
Jak wybrać odpowiedni krem do opalania z filtrem – kompletny przewodnik
Czy znasz to uczucie, gdy słońce delikatnie ogrzewa twoją skórę, a w powietrzu czujesz zapach lata? Czy jest coś piękniejszego niż zdrowa, brązowa opalenizna, która dodaje uroku i pewności siebie? Choć słońce ma wiele korzyści, niezaprzeczalnie ma też swoje mroczne strony. Na szczęście, odpowiedni krem […]
Jak bezpiecznie się opalać?
Lato to doskonały okres na to by nabrać nieco opalenizny. Niestety, zbyt intensywna ekspozycja na słońce i nietrzymanie się określonych zasad mogą skończyć się oparzeniami, udarem lub odwodnieniem organizmu. Postaw na bezpieczne opalanie i sprawdź, jak korzystać z kąpieli słonecznych bez szkody dla swojego zdrowia. […]
Jak przywrócić sprawność stawom po urazach
Zadaniem fizjoterapii jest przywrócenie sprawności organizmu naruszonej w wyniku urazu lub schorzeń długotrwałych. Zastosowanie różnych rodzajów energii przynosi bardzo dobre rezultaty w rehabilitacji. Drobne urazy narządu ruchu Na kontuzje jednego z narządów ruchu narażony jest każdy, ale szczególnie dotykają one osoby aktywne fizycznie. Nie oznacza […]
Mrożenie żywności – zasady, które każdy powinien znać
Mrożenie żywności to doskonały sposób na zachowanie jej świeżości na dłużej. Nie tylko pozwala oszczędzić czas i pieniądze, ale także pozwala na zredukowanie ilości marnowanej żywności. Jak jednak mrozić żywność prawidłowo? Czy wszystko można zamrażać? Przygotowaliśmy dla Ciebie przewodnik, który odpowie na te pytania. Co […]
10 Pomysłów na Ekstremalny Wypad z Przyjaciółmi za Miasto
Czy jesteś zmęczony codzienną rutyną i szukasz czegoś, co podkręci Twoje emocje? Czy pragniesz zdecydować się na coś nowego, ekscytującego i pełnego adrenaliny? Zaplanuj ekstremalny wypad z przyjaciółmi za miasto! Oto nasze top 10 pomysłów, które na pewno zapewnią niezapomniane wrażenia. 1. Kitesurfing Opanuj siłę […]