10 zabiegów pielęgnacyjnych, które możesz wykonać sama w domu

Nie każda z nas ma czas i środki, by regularnie odwiedzać kosmetyczki czy spa. Na szczęście, wiele profesjonalnych zabiegów pielęgnacyjnych można z powodzeniem wykonać we własnym zaciszu. Jeśli zależy Ci na pielęgnacji na najwyższym poziomie, ale w komfortowych warunkach domowych, ten artykuł jest dla Ciebie.

1. Maseczka z glinki Doskonała do oczyszczania skóry twarzy. Wystarczy zmieszać glinkę z wodą, nałożyć na twarz i poczekać około 15 minut. Potrzebujesz: glinki (zielonej, białej czy różowej) i wody.
2. Peeling kawowy dla ciała Pomaga w walce z cellulitem i poprawia krążenie. Wymieszaj mieloną kawę z oliwą z oliwek i delikatnie masuj skórę. Składniki: mielona kawa, oliwa z oliwek.
3. Odżywka na bazie awokado dla włosów Włosy po niej stają się miękkie i błyszczące. Po zmiksowaniu awokado z oliwą nakładamy na włosy na 20 minut. Potrzebujesz: dojrzałe awokado, oliwa z oliwek.
4. Maseczka z miodu i cynamonu Idealna dla skóry problematycznej. Mieszanka miodu z cynamonem ma działanie antybakteryjne. Składniki: miód, cynamon.
5. Rozgrzewająca kąpiel z imbiru Doskonała na zimowe wieczory. Imbir rozgrzewa i pobudza krążenie. Wystarczy dodać starty imbir do ciepłej kąpieli. Składniki: świeży imbir.
6. Olejowanie paznokci Olejek rycynowy lub olejek z witaminą E świetnie nawilżają skórki. Nakładaj regularnie, masując skórki wokół paznokci. Składniki: olejek rycynowy lub olejek z witaminą E.
7. Naturalny tonik z wody różanej Nawilża, tonizuje i koi skórę. Po umyciu twarzy przemywaj skórę wodą różaną. Potrzebujesz: wodę różaną.
8. Peeling do ust z cukru Usuwa martwy naskórek i sprawia, że usta stają się miękkie. Wymieszaj cukier z oliwą i delikatnie masuj usta. Składniki: cukier, oliwa z oliwek.
9. Mleczna kąpiel Działa nawilżająco i relaksująco. Wlej do wanny 2-3 litry mleka i dodaj kilka kropli ulubionego olejku eterycznego. Składniki: mleko, olejek eteryczny.
10. Zabieg z aloesem na oparzenia słoneczne Aloes doskonale koi i regeneruje skórę po opalaniu. Nakładaj świeży żel z aloesu na oparzone miejsca. Składniki: świeży aloes lub żel aloesowy.

Więcej porad na temat pielęgnacji znajdziesz w serwisie dla kobiet kobietawmiescie.com.pl

Pielęgnacja ciała to nie tylko zabiegi w drogich salonach kosmetycznych. Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, że wiele skutecznych zabiegów można wykonać samodzielnie, korzystając z naturalnych składników, które często mamy w domu. Dbałość o siebie nie musi być kosztowna ani skomplikowana. Wystarczy trochę chęci, kilka podstawowych składników i chwila wolnego czasu, by poczuć się i wyglądać pięknie. Zacznij dbać o siebie już dziś!