Kategoria Artykułów: Zdrowie i uroda

Jak zadbać o zdrowie na jesień?

Jesienią zapominamy o naszych dobrych nawykach wypracowanych w miesiącach, gdy słońce mocniej dodawało nam energii, a na targach mieliśmy dostęp do apetycznie wyglądających świeżych warzyw i owoców. Zdrowe potrawy zastępujemy produktami o niskiej wartości odżywczej, a za to bogatej w...

Najpowszechniejsze schorzenia XXI wieku – schorzenia stawów

Jedna z najczęstszych i najbardziej uporczywych współczesnych dolegliwości. Uciążliwy ból kolan bądź bioder, który nasila się rano po całonocnym bezruchu bądź wieczorem, wskutek zmęczenia całodniową aktywnością fizyczną to problem znany dla wielu z nas. Najczęściej pojawia się przy nagłej zmianie...