Kategoria Artykułów: Bez kategorii

Pomysły na trening cardio w domu

O jakich ćwiczeniach warto pomyśleć, aby zorganizować sobie domowy trening cardio? Czy warto przy tym sięgać po dodatkowe akcesoria? Przyglądamy się tematowi i podsuwamy kilka pomysłów. Zacznij od rozgrzewki Znasz tę radę na pamięć? Bardzo dobrze. My jednak o niej...